عمري ٣٠ ولم اتزوج

كا أي فتاه كانت عندي خطط لحياتي كيف لازم تكون وايش رح أسوي بكل عمر. طبعا كل خططي المفروض اني انجزها قبل الثلاثين، ومن ضمنها الدراسة. انشغلت فيها وفكرت الزواج لم تكون الأولوية بالنسبة لي بذالك الوقت، ولكن المهم عندي الحصول على البكالوريوس قبل الزواج. على أي حال، الخطة كانت كالتالي احصل على البكالوريوس اتوظف وبعدها اتزوج. والحاجة المهم عندي إني انجز كل هذا قبل بلوغي الثلاثين. الخطة مشت بشكل صحيح الى ان وصلت لعمر ٢٨ ، من هنا لاحظت نظرات الناس المحيطة لي . استعجابهم بعدم زواجي الى الان، بعدها الامر وصل الى محاولة اقناعي بالزواج. انا بدأت أخاف واتوتر من الموضوع وحسيت فعلا انا في عمر حرج لازم اتزوج بعيدا ان بهذه الفترة كنت اعاني من الخوف من السن الثلاثين ، وكان عندي هاجس الإنجاز قبل بلوغ الثلاثين عام. عقلي مشتت في أمور كثيره ولستة الإنجازات المهم مزدحمة جدا وبسبب الخوف وضعت الزواج في المرتبة الاولى

الوساوس

مر عمر ٢٨ و٢٩ بتعب نفسي شديد بسبب المهمه الاولى في اللسته لم تنجز بعد، بدأت اعاني من المقارنات الجميع في محيطي تزوج صديقات، زميلات، واقارب وحتى منهم أصغر مني سنا، بدأت اعاني من الوساوس وهي ان هل رح اتزوج بيوم من الأيام، هل في وقت للأنجاب والتربيه، هل العيب مني لعدم زواجي الى الان. أيضا أسئلة الناس الي حولي، نظرت الشفقة والدعاء ربي يرزقك بالزوج الصالح ان شاء الله كأني اشتكيت لهم! او حتى لو غبت ليوم واحد عنهم يعتقدون أني انخطبت او قاعده اجهز لخطوبتي. كل شي حولي صار محفز للاكتئاب والحزن. على سبيل المثال انا اعشق الأطفال، قريب من منزلي يوجد روضة أطفال كنت اعشق المشي بالصباح عشان اشوفهم، ولكن دخل الشيطان بالموضوع وبداء يوسوس لي ان هذه النعمه ماهي موجوده عندك و انتي عايشه بفراغ ونقص بسبب عدم وجودها. هذا اسواء وسواس وصلت له دخلت بمرحلة حزن شديده بسبب هذا الامر. الى ان انتبهت انه وسواس و ما فيه أي أساس من الصحه ، عشان انهيه قررت اتخلى عن المشي الصباحي نهائيا ونجح الحل

أكون صريحه في أيام بتمر بهدوء وراحه وفي أيام أشياء بسيطه تحدث تحرك المشاعر السلبيه الي بداخلي 

التعايش

انا حاليا متعايشة مع الامر ما أقول ما احس بلحظة ضعف او حزن من بين فتره او الأخرى أكون اكذب. لكن بفضل من الله عرفت كيف اتعايش مع الامر و اواجه هذه المخاوف واسكت الوساوس. وكل ما حسيت بوسواس عملت هذي الطريقة

١-مواجهة المشكله : لازم تكونين صريحه مع نفسك هل انتي مستعده للزواج الان ، او هل كلام الناس هو الي مأثر عليك، لازم تعرفين اجابتك عشان تحلين المشكله

٢-الزواج رزق: في البدايه هذا الامر كان غايب عني، انه الزواج رزق من الله مثله مثل الأولاد والمال ما هو بيدي او يد أي بشر ارادت الله فوق أي شي لازم أرضى بحكم الله

٣-انا بنعمه: انا وصل عمري للثلاثين بس الحمدالله و ماشاء الله انا بنعمه ولا انكر النعم الكثيرة الي عندي ومن ضمنها انا عندي وقت لنفسي، انا عندي وقت اني انجز اكثر بيومي، اجرب هوايات جديده، ما عندي التزامات ثانيه غيري. هذي نعم الكثير يحسدنا عليها

٤-الوساوس: كيف اتغلب على الوساوس إذا هاجمتني: طبعا الوساوس رح تتغير بكل مره تتغلبين عليها يطلع لك وسواس ثاني بشكل مختلف. يعني مثلا جاتك وساوس بالنسبة للأطفال تتغلبين على المشكله، بعد فتره ممكن تجيك وساوس إنك وحيده وتتغلبين عليها ويجيك وسواس ثالث وهكذا يعني الامر ما رح ينتهي فعشان كذا لازم يكون عندك الحل لمواجهة الوساوس

آ- رح تحسين بضعف ويأس انه انتي لسى ما تزوجتي ، تقبلي الامر وعمرك عمرك ما تجلدين نفسك او تقسين عليها انتي بشر وهذا الامر عادي كلنا نمر بهذي المشاعر من فتره لفتره ، تقبلي الحزن والضعف وحطي ببالك انه مؤقت فتره بسيطة وينتهي ان شاء الله

ب-بهذي الفتره الله وحده يقدر يساعدك وتحتاجين وجوده جنبك وهو الوحيد الي يقدر يطلعك من هذي المحنه، أكثري من الدعاء قولي الي بخاطرك من غير ترتيب او حتى إنك تلزمين نفسك بحفظ دعاء لا. الله يعرف الي جواتك ويعرف ايش نيتك تكلمي معاه بلهجتك وبصدق وباحترام وبيقين، معنى اليقين انه هو الوحيد الي قادر انه يساعدك بهذي المحنه وان الله بيده الحل الوحيد

ج-الاستغفار: أحيانا أكون بمكان عام وأحس بضيقه او حزن ما أقدر ادعي بصوت عالي او بشكل عام أحس ما أقدر ادعي بسبب الضيقه الي تمسك لساني انه ينطق بالكلام، اكتفي هنا بالاستغفار

٥- القران: القران الكريم فيه آيات عن الصبر وآيات عن الامل والايمان بالله، انصحك إنك تقرائي القران بتمعن عشان تستشعري معاني الآيات

٦- التأخير: الله اخرني واخرك لحكمه حنا نجهلها، نقول احنا نيتنا سليمه للزواج ليش سبحان الله تأخرنا، ممكن ربي مانع شر عنا وان الله يبغى مصلحتنا وهذا الأكيد، كل ما تأخرت يوم، شهر، او سنه اكتشف الخيره من التأخير وأقول الحمدالله يارب انك حميتني واخرتني لمصلحتي

٧- فك التعلق: احنا عشنا لهذا العمر من غير زواج هذا دليل انه ما هو مسألة حياة وموت وانه حياتنا كامله حاليا من غيره

٨- نفسك: حاليا ركزي على نفسك افهميها حبيها واعرفي أنك انتي مصدر سعادتك الأولى لا زوج ولا أولاد رح يجيبون لك السعادة حطي ببالك من الان هذا الشي عشان ما تنصدمين بعدين لما تتزوجين

٩-سوي لك روتين يومي لنفسك ودلعي نفسك الان، نحن بنعمه لازم ننبسط ونستمتع بوقتنا

١٠-إلهي نفسك بالروتين خاصه إذا جالك الوسواس عشان ما تجلسين لحالك و تفكرين

١١-مارسي الامتنان اليومي، كل يوم اكتبي نعمه من النعم الي عندك في ورقه او في الجوال، انتي كذا رح تركزين بالي عندك من نعم و تبتعدين عن أي شي مو موجود عندك، وبتالي بتقدرين نعمك وتحمدين الله عليها

١٢-كلام الناس: كيف تواجهين كلامهم إنك لسى ما تزوجتي قولي لهم هذا امر مكتوب من الله هل تعترضون على قدر الله

١٣- الصبر: انا وانتي نأجر على صبرنا ومجاهدتنا على صعوبات و مفاتن الحياة و هذا امر عظيم جدا لازم تكونين فخوره بنفسك لان مو الكل يقدر يصبر و يجاهد

١٤- المقارنه: المقارنات صعبه جدا كيف تتخلصين منها ان تحطي ببالك إنك مختلفه عن الكل صح هم تزوجوا بعمر صغير و بوقت أبكر، لكن انا و انتي مختلفات حياتنا مختلفه عنهم جدا عندنا مساحه لاختيار صفات الشريك المناسب و التثقف بمواضيع كثيره عن الزواج و التربيه. ممكن كثير منهم لم تسمح لهم الفرصه لذلك او اكتشفوا بعض المعلومات متأخر

١٥- ان الله معنا: في حاجه مهمه جدا لما ندعي الله يستجيب لنا الدعاء على فكره ، طيب كيف و الاماني لم تتحقق بعد؟، يستجيب الله الاماني عن طريق الهامك بقصه مشابه لك، دعاء يريح قلبك، شخص يواسيك، انه يصبرك على محنتك، او انه يستر عليك ويبعد عنك الفتن

١٦- ما بعد الضيق الا الفرج و اي مشكله مهما استمرت لسنوات الا ما تنحل بيوم من الأيام بأذن الله

القصه وراء هذا المقال

بيوم من الأيام كنت في مقهى وكنت منشغله في قرأت كتاب بدون قصد استمعت لمحادثة إمراءه و صديقتها. هذه المراءة تعاني من مشكلة تأخر الانجاب و كانت تحكي عن تجاربها في حل المشكله، الى ان قررت هذه الفتره ان تولي الامر بالكامل لله و تنساه نهائيا و لا تفكر فيه مطلقا. توقفت للحظه استشعرت بان الله سبحانه وتعالى الله ارسلني الى هذا المكان بهذا اليوم لحكمه ان اسمع قصه مشابه لي تقريبا، هي تريد الانجاب وانا اريد الزواج للحصول على عائله. كنت قبلها قد اهلكت من الوساوس لأيام و ادعو الله بان يلهمني بشيء ليساعدني للتخلص منها. هذه اول مره اسمع قصه لشخص يعاني بنفسي بدون راوي، شعرت بما تشعر به للحظه كان في خاطري ان اواسيها و ترددت، وضعت السماعات في اذني حتى لا استمع الى ماذا تقول، فجأة رايتها تخرج من المقهى كان بنفسي للمره الاخيره ان اناديها لسؤالها عن اسمها، و لكن خفت من ردت فعلها و خفت ان تلومني على تطفلي رغم ان صوتها عند رواية القصه كان مرتفع و لا يوجد غيرنا نحن الثلاثه في المقهى. لاتدري انها الهمتني لأكتب هذه التدوينه و شجعتني على الصبر و المجاهده، لا تدري بأن معاناتها اشعرتني بأني لست الوحيده التي تعاني و ان هناك اشخاص مثلي لديهم نفس المشكله. لكن قلت لنفسي ليس مهم ان اعرف اسمها او تعرف أنى علمت بقصتها، المهم ان اذكرها بدعوه بظهر الغيب ممكن الله ارسلني لأكون سبب للدعاء لها او سبب لتسخير الغير للدعاء لها و هي لا تعلم وتستجاب الدعوه، أتمنى من الله ان يرزقها بالذريه الصالحه المباركه بعدد التعب و السعي و الصبر و اليقين بالله، ارجو من يقراء هذه القصه ان لا ينساها بدعوه لان في ملك يقول و لك مثلها و اكيد رب العباد سوف يسخر عباده للدعاء لك أيضا